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Perle di salute

Alimentazione, sport e benessere

Appuntamento settimanale dedicato al benessere e alla prevenzione in tutte le sue forme, alimentazione, attività fisica, salute mentale e tanto altro.

a cura di: dott.ssa Nicole Verticchio, biologa specialista in scienze dell'alimentazione e dott.ssa in scienze motorie sportive in ambito ospedaliero sia militare che civile.

quando va in onda: lunedì alle ore 13.15

Podcast

  • 29.09.26 - Musicoterapia e salute_int Carmela Maffongelli

  • 21.09.26 - La fame nascosta ben nutriti ma malnutriti e la fame nel mondo_int don Paolo

  • 14.09.26 - Il benessere dell'abitare_int Nicolaj Maslov

  • 07.09.26 - I benefici del movimento all'aperto

  • 24.08.26 - Il corpo ci parla, impariamo a riconoscere i campanelli d'allarme_int Dott. Davide De Meo medico specialista in endocrinologia e malattie del metabolismo

  • 17.08.26 - Il Pilates come strategia di benessere_int Barbara Dalla Piazza

  • 10.08.26 - Il ruolo dello stress e il suo impatto sulla salute_int dott.ssa Irene Sembolini

  • 03.08.26 - Zone Blu del mondo

  • 27.07.26 - In cucina con lo chef, sana alimentazione e gusto possono andare d’accordo_int Enrico Bettini

  • 20.07.26 - Microbiota cos'è e perchè cosi importante

  • 13.07.26 - Occhio alla spesa cosa si nasconde dietro agli scaffali dei supermercati

  • 06.07.26 - Come mangiare sano nella ristorazione collettiva

  • 29.06.26 - Perchè è importante mangiare sano e quanto impatta sulla salute generale